Чому може бути пришвидшене серцебиття?

Чому може бути пришвидшене серцебиття?

Пришвидшене серцебиття — стан, який майже кожен переживав хоча б раз. Іноді воно виникає без видимих причин: серце раптом починає ковзати, ніби стрибає в грудях, і це викликає занепокоєння. Але не завжди це ознака хвороби.

Найчастіше прискорення серця — природна реакція організму. Наприклад, під час стресу, страху чи сильних емоцій. Адреналін, який виділяється в таких ситуаціях, змушує серце битися швидше. Те саме відбувається під час фізичного навантаження — бігу, підйому сходами. Тут усе в нормі, якщо пульс повертається до звичного рівня з часом.

Інші причини — надмір кави, енергетиків, куріння чи алкоголю. Навіть деякі ліки, зокрема від застуди, можуть провокувати тахікардію. Нестача сну, хронічне перевтому чи гормональні зрушення (наприклад, під час вагітності чи менопаузи) теж мають значення.

Однак, якщо серцебиття трапляється часто, супроводжується запамороченням, слабкістю, білявістю в обличчі чи болями в грудях, — варто звернутися до лікаря. Такі симптоми можуть вказувати на аритмію, проблеми з щитоподібною залозою чи серцем.

У більшості випадків пришвидшене серцебиття — не діагноз, а ознака. Важливо знати, що викликає його у вас особисто. Іноді допомагає просто зробити кілька повільних видихів, випити води чи відпочити. Але якщо тривога повторюється — краще не чекати, а пройти обстеження.