Що означає тиск верхній і нижній?

Що означають верхній і нижній тиск?

Коли ми говоримо про артеріальний тиск, зазвичай маємо на увазі два показники — верхній і нижній. Наприклад, нормальний тиск — це 120/80 мм рт. ст. Перше число — це верхній (систолічний) тиск, друге — нижній (діастолічний).

Верхній тиск показує, наскільки сильно серце виштовхує кров під час скорочення. Це максимальний тиск у судинах у момент роботи серця. Якщо воно завищене, це може свідчити про навантаження на серцево-судинну систему, зокрема — через атеросклероз, надмірну вагу чи стрес.

Нижній тиск, у свою чергу, відображає тиск у судинах у стані спокою, коли серце розслаблене — між ударами. Він залежить від еластичності судин і загального тонусу судинної стінки. Підвищений діастолічний тиск іноді вказує на проблеми з нирками або ендокринною системою.

Різниця між цими двома показниками важлива. Навіть якщо середнє значення в межах норми, але один із показників вищий або нижчий за норму, це може бути тривожним дзвоником. Наприклад, високий верхній тиск при нормальному нижньому — типова картина при початковій гіпертонії.

Ідеальний варіант — 120/80 мм рт. ст., але невеликі відхилення допустимі, особливо в залежності від віку та стану здоров’я. Важливо регулярно вимірювати тиск, особливо якщо є схильність до гіпертонії чи інші фактори ризику. Контроль — це перший крок до здорового серця.