Что хуже повышенное верхнее или нижнее давление?

Яке тиснення небезпечніше — верхнє чи нижнє?

Нижній показник тиску — не менш важливий за верхній, хоча багато хто звертає увагу лише на перший. Коли серце скорочується, організм отримує живлення — саме тоді працює верхній тиск. А от коли серце розслабляється, живлення отримує саме серце, через коронарні артерії. І тут ключову роль відіграє нижній тиск.

Чим вище нижній показник, тим сильніший напір крові в момент наповнення серця. Цей постійний удар по стінках судин може пошкодити внутрішній шар — ендотелій. Такі мікротравми з часом призводять до накопичення холестерину, утворення бляшок і розвитку атеросклерозу.

Високий нижній тиск (діастолічний) часто трапляється у молодших людей і довго не дає про себе знати. Але він — серйозний дзвіночок. Нерідко він вказує на збільшену чутливість судин, проблеми з нирками або обміном речовин.

Тому не варто зневажати жоден із показників. Ідеальний тиск — не просто цифри на тонометрі, а стан усього серцево-судинного ланцюга. Важливо стежити за обома: і за верхнім, і за нижнім. А при будь-яких відхиленнях — звертатися до лікаря, адже профілактика завжди краще за лікування.