Що робити при різкому підвищенні тиску: прості дії, які можуть врятувати життя
Раптовий стрибок артеріального тиску — серйозний привід для негайних дій. Якщо підвищення перевищує 40 одиниць, не варто чекати, поки стан погіршиться — потрібно негайно викликати лікаря або швидку допомогу.
До приїзду медиків важливо створити правильні умови: по можливості лягти, трохи піднявши голову за допомогою підушки. Це допомагає полегшити навантаження на серце та зменшити притік крові до головного мозку.Одна з дивних, але дієвих порад — покласти холод на ступні і тепло на лід. Здається нелогічним, але таке поєднання сприяє розширенню судин на голові і звуженню в кінцівках. Це допомагає знизити головний біль, уникнути різкого приливу крові до мозку і запобігти розвитку передінсультного або передінфарктного стану.
Холод можна взяти у вигляді льоду в поліетиленовому пакеті чи спеціальної грілки, яку охолодили. Не треба класти лід безпосередньо на шкіру — обов’язково обгорніть тканиною. На лід добре накласти теплий мокрий рушник або використати грілку з теплою водою.
Пам’ятайте: ці заходи — тимчасові. Вони не замінюють лікарського лікування, але можуть стати першою допомогою, поки не приїде медична бригада. Найважливіше — не залишатися один на один із симптомами. Будьте уважні до свого здоров’я — кожна хвилина має значення.
Коментарі
Поки немає коментарів. Будьте першим.