Какое давление может вызвать инсульт?

Яке тиск може викликати інсульт?

Підвищений артеріальний тиск — один із найголовніших факторів ризику інсульту. Якщо тиск регулярно тримається на рівні вище 140/90 мм рт. ст., це вже вважається артеріальною гіпертензією, і такий стан потребує уваги. Однак найбільший ризик інсульту зростає, коли цифри піднімаються до 160/95 мм рт. ст. і вище.

Постійне високе тиск пошкоджує стінки судин, роблячи їх більш вразливими. З часом це може призвести до утворення тромбів або розриву судини в мозку — саме це і є інсульт. Найстрашніше, що гіпертонія довгий час може не турбувати людину, і вона навіть не підозрює, що перебуває в небезпеці.

Важливо регулярно вимірювати тиск, особливо якщо є схильність до гіпертонії чи є сімейний анамнез. Профілактика проста: здорова дієта з мінімальною кількістю солі, фізична активність, відмова від паління та помірне вживання алкоголю. Іноді без ліків не обійтися — але це вирішує лікар.

Пам’ятайте: інсульт не завжди приходить раптово. Часто він — підсумок років нестабільного тиску. Не чекайте перших симптомів. Контролюйте тиск — це може зберегти вам життя.