Какие продукты нельзя есть при приеме статинов?

Чого не варто їсти, приймаючи статини

Якщо ви приймаєте статини — препарати для зниження рівня холестерину — важливо знати, що деякі продукти можуть знижувати їхню ефективність або навіть посилювати побічні ефекти. Особливо це стосується певних цитрусових.

Грейпфрути, помело та їх гібриди, під забороною. Ці фрукти містять речовини, які блокують роботу ферменту в печінці, відповідального за розщеплення статинів. Як наслідок, концентрація препарату в крові може різко зростати, що підвищує ризик ураження м’язів, печінки та інших побічних реакцій.

Досить часто люди не усвідомлюють, наскільки небезпечно поєднувати, наприклад, сік з грейпфрута з прийомом статинів. Навіть невелика кількість може викликати проблеми. Те саме стосується нових гібридних сортів цитрусів, вони можуть містити те саме небезпечне поєднання речовин.

При цьому інші цитруси, як апельсини чи мандарини, зазвичай безпечні. Але якщо ви сумніваєтеся, краще уточнити у лікаря чи фармацевта. Прості рішення, як відмова від одного-двох фруктів, можуть значно покращити безпеку лікування.

Пам’ятайте: ліки працюють найефективніше, коли їх приймають правильно. Іноді це означає, не просто дотримуватися графіку, а й уникати зовсім невинних, на перший погляд, продуктів.