Какие продукты нельзя есть при приеме статинов?

Чого не варто їсти, приймаючи статини

Якщо ви приймаєте статини — препарати для зниження рівня холестерину — важливо знати, що деякі продукти можуть знижувати їхню ефективність або навіть посилювати побічні ефекти. Особливо це стосується певних цитрусових.

Грейпфрути, помело та їх гібриди — під забороною. Ці фрукти містять речовини, які блокують роботу ферменту в печінці, відповідального за розщеплення статинів. Як наслідок, концентрація препарату в крові може різко зростати, що підвищує ризик ураження м’язів, печінки та інших побічних реакцій.

Досить часто люди не усвідомлюють, наскільки небезпечно поєднувати, наприклад, сік з грейпфрута з прийомом статинів. Навіть невелика кількість може викликати проблеми. Те саме стосується нових гібридних сортів цитрусів — вони можуть містити те саме небезпечне поєднання речовин.

При цьому інші цитруси, як апельсини чи мандарини, зазвичай безпечні. Але якщо ви сумніваєтеся — краще уточнити у лікаря чи фармацевта. Прості рішення, як відмова від одного-двох фруктів, можуть значно покращити безпеку лікування.

Пам’ятайте: ліки працюють найефективніше, коли їх приймають правильно. Іноді це означає — не просто дотримуватися графіку, а й уникати зовсім невинних, на перший погляд, продуктів.