Когда давление низкое кровь густая или жидкая?

Низький тиск і «густа» кров: що потрібно знати

Багато хто помилково вважає, що низький тиск завжди означає «рідку» кров. Насправді, навпаки — при хронічно низькому артеріальному тиску кров часто стає більш в’язкою, або, як кажуть у народі, «густою». Це може стати наслідком поганого харчування, дегідратації, захворювань печінки або надмірної роботи еритроцитів.

Коли кров стає в’язкою, вона повільніше циркулює по судинах. Це підвищує ризик утворення тромбів, що може призвести до інфарктів чи інсультів — навіть у молодих людей. Особливо небезпечно це для тих, у кого і так низький тиск, бо організм і так отримує менше кисню.

Тому важливо не просто терпіти слабкість, запаморочення чи погане самопочуття, вважаючи це нормою. Якщо у вас постійно низький тиск, варто звернутися до лікаря. Лікар може порадити аналізи, щоб оцінити стан крові, і, за потреби, призначити засоби для її розрідження — наприклад, препарати на основі аспірину або природні засоби, як риб’ячий жир, імбир, часник або жирні кислоти Омега-3.

Регулярний рух, достатнє пиття (принаймні 1,5–2 л води на день), відмова від куріння та збалансоване харчування допомагають утримувати кров у нормальній консистенції. Не чекайте, коли стане гірше — дбайте про себе вчасно.