Скільки хвилин триває онлайн урок?

Як довго діти вчаться онлайн: нові правила від МОЗ

Учні та їхні батьки часто цікавляться — скільки ж часу дитина має проводити за комп’ютером під час онлайн-уроків? Відповідь дає Міністерство охорони здоров’я, яке встановило чіткі межі для різних вікових груп.

Згідно з рекомендаціями, які підтверджені Державною службою якості освіти, тривалість онлайн-навчання залежить від класу. Для першокласників і молодших школярів екранний час обмежено 10 хвилинами — це пов’язано з особливостями їхнього зорового сприйняття та концентрації уваги. Такі короткі заняття допомагають уникнути перевтоми та зберегти інтерес до навчання.

Для учнів старших класів, від сьомого до одинадцятого, дозволено проводити за уроком до 20–30 хвилин. Це враховує не лише навчальну програму, а й фізіологічні потреби підлітків, у тому числі навантаження на очі та хребет.

Правила було запроваджено ще у 2022 році, але вони залишаються актуальними, особливо в умовах гібридного навчання чи тимчасових дистанційних форматів. Освітяни наголошують: навіть найякісніший урок не повинен шкодити здоров’ю дитини.

Тож, якщо ваша дитина вчиться дистанційно, звертайте увагу на тривалість сеансів. Це не просто рекомендації, це норми, створені для захисту здоров’я юних українців.