965是什么？

什么是“965”工作制？

在讨论当代职场节奏时，很多人常常听到“996”或“007”这样的词汇，但你听说过“965”工作制吗？简单来说，“965”指的是早上9点上班，下午6点下班，每周工作5天的作息模式。与频繁加班的劳动强度相比，965可以说是许多职场人心中理想的“标准作息”。

平衡工作与生活的理想状态

965工作制的最大优势在于它为员工提供了充足的个人时间。按照这种节奏，每周的标准工作时长约为40小时，完全符合多数国家劳动法规定的法定工作时间。在下午6点准时下班后，职场人有足够的时间进行体育锻炼、陪伴家人、培养兴趣爱好，或者仅仅是好好休息放松。

随着对健康和 Work-Life Balance（工作与生活平衡）的重视度日益提升，越来越多的求职者开始将965视为衡量企业福利和文化的重要指标。一个能够保障965制度的企业，不仅能有效减少员工的职业倦怠，往往也能在长期内保持更高效、更健康的工作氛围。