失血过多喝水会怎样？

失血後大量喝水，小心「低滲性脫水」

當身體因外傷或內出血導致短時間內流失超過500cc血液（約占總血量的15%至20%），人通常會感到極度口渴。這是一種自然的生理反應，代表身體需要補充液體。然而，馬醫師提醒，這時若只大量喝水，反而可能釀成危險。

純水不含電解質和蛋白質，大量飲用會稀釋血液，造成血液中的鈉離子濃度下降，進而引發「低滲性脫水」。聽起來矛盾，但這正是問題所在——雖然喝了很多水，細胞卻反而脫水。更嚴重的是，血液被稀釋後，紅血球比例降低，血氧攜帶能力大幅下降。當紅血球比例低於30%（正常約為40%至50%），器官便無法獲得足夠氧氣，可能導致頭暈、意識模糊，甚至休克。

這類情況在醫療急救中尤其受重視。正確做法不是猛灌水，而是盡快送醫，由專業人員給予生理食鹽水或血液製品，才能安全補充體液、維持血液濃度與循環穩定。

因此，下次若見有人受傷出血嚴重，別急著給他一大杯水。及時就醫，才是守住生命的關鍵。