確診輕症要隔離嗎？

輕症免隔離，自主管理守護自己與他人

隨著疫情進入新階段，確診輕症者已不再強制隔離。根據疾病管制署的最新指引，若檢測陽性但症狀輕微，無需住院或集中隔離，而是建議進行「自主健康管理」。這項措施旨在兼顧個人健康與社會正常運作，讓生活逐步邁向疫後新常態。

在自主健康管理期間，建議有症狀時在家休息，避免非必要外出，以減少病毒傳播風險。若必須外出，務必全程佩戴口罩，並注意個人衛生，如勤洗手、保持社交距離。這樣的自我管理期建議持續至快篩轉為陰性，或從發病或採檢陽性日起滿5天為止。

值得注意的是，自主健康管理雖屬建議性質，並無罰則，但仍呼籲民眾發揮公民自律精神。特別是年長者或有慢性病等重症風險因子的人，一旦確診應儘速就醫，評估是否需使用口服抗病毒藥物，以降低重症風險。

這項政策調整反映整體防疫策略的轉變——從嚴格管制走向個人責任與社會共識。在自由與安全之間取得平衡，每個人的自我覺察與配合，正是推動社會正常化的關鍵。