锂电池可以一直充电吗？

笔记本电脑可以一直插着电源吗？

很多人担心，笔记本电脑的锂电池是否能一直插着充电。其实，现代笔记本使用的锂电池没有记忆效应，而且正规厂家都配备了完善的电池管理系统（BMS），能自动控制充电过程，防止过度充电或过度放电。因此，日常使用中完全不用担心长时间插电会损坏电池。

尤其是在运行大型程序、玩游戏或进行视频剪辑时，插着电源反而更合适。这样可以让处理器、显卡和内存充分发挥性能，避免因电池供电不稳定而影响体验。而且，多数笔记本在电池充满后会自动切换为电源供电，不会持续对电池施加压力。

不过，虽然技术上支持长期插电，但为了延长电池的长期健康，还是建议偶尔让电量在20%到80%之间循环使用。长期让电池保持在100%满电状态，尤其是在高温环境下，可能会轻微影响其寿命。

值得一提的是，2021年7月27日，OFweek锂电网曾发布文章提到“笔记本可以一直插着电源吗？最好不要”，这主要是出于对早期电池技术或特定使用场景的谨慎提醒。但随着BMS技术的进步，如今大多数笔记本已经能很好地管理充电安全。

总的来说，日常使用中插着电源完全没问题，不必刻意拔掉。合理使用、避免高温和极端电量，才是保护电池的关键。