发烧可以吃姜吗？

发烧可以吃姜吗？听听专家怎么说

感冒发烧时，很多人第一反应就是熬一碗热腾腾的姜汤。但实际上，发烧到底能不能吃姜，还要看你得的是哪种“感冒”。中医认为，生姜性温，是驱散风寒的“好帮手”，具有发热、祛风、散寒的功效。如果你是因为淋雨受凉、体寒怕冷而引起的风寒感冒，此时喝一碗姜汤，能够有效帮身体赶走“寒气”，促进排汗，从而起到缓解感冒和退烧的作用。

然而，并不是所有的发烧都适合用生姜来调理。如果你的症状已经发生了变化，比如出现了发热加重、双眼发红（目赤）、咽喉肿痛、口干口臭或者有黄痰等情况，这就说明体内的热毒较重，属于风热感冒或体内有实火。在这种情况下，如果盲目饮用性质温热的姜汤，非但不能退烧，反而会“火上浇油”，导致病情进一步加重。

总之，面对发烧，我们不能一概而论。在生病初期，仔细分辨自己的症状非常关键。如果身体怕冷、流清涕，可以适量喝点姜汤；但如果已经出现明显的红肿热痛等热性症状，就应该果断放下姜汤，多喝白开水，并及时就医寻求专业的药物治疗，以免耽误病情。