墨西哥城会有高原反应吗？

去墨西哥城旅游会高原反应吗？

如果你正计划去墨西哥旅游，可能会担心首都墨西哥城的海拔问题。其实，墨西哥城的海拔大约是2240米。虽然它不像拉萨那样属于极端高海拔，但对于大多数平时生活在平原地区的人来说，这个高度已经足够让人身体产生一些微妙的变化了。

墨西哥全国有很大一部分面积都是高原和山地，而墨西哥城就坐落在中部的墨西哥高原之上。因为海拔超过了两千米，空气中的含氧量会比海平面低一些。刚到达的时候，你可能会觉得走快一点就容易气喘吁吁，或者稍微有点轻微的头晕、乏力，这些其实都是身体在适应新环境的正常反应。

不过不用太紧张，绝大多数人经历的都是非常轻微的不适，通常在到达的一两天内就会自行缓解。为了让旅程更舒服，建议刚下飞机的头几天不要剧烈运动，放慢节奏，多喝水，避免过量饮用酒精饮料。只要做好心理准备、注意休息，你就能轻轻松松地去探索这座充满历史韵味的魅力之城了。