橄榄球场多少米？

标准橄榄球场的尺寸与布局

对于刚开始接触橄榄球运动的朋友来说，场地的大小往往是大家最先好奇的问题。标准的联合会橄榄球比赛场地是一块宽阔的长方形草地，其核心比赛区域（field-of-play）的标准尺寸为长100米、宽70米。

不过，一场完整的比赛所涵盖的地面面积其实远不止于此。在100米长的核心对抗区两端，还各设有一个用于达阵得分的“得分区”（In-goal area）。这两个区域的深度通常在10米至22米之间，球员必须将球带入该区域并手动触地才能成功达阵。因此，算上两端的达阵区，整个球场的总长度最大可以达到144米。

除此之外，场地的两条底线中央还立着醒目的H型球门。球门的横梁高度为3米，两根立柱之间的距离为5.6米。了解这些基础的尺寸数据，不仅能让你在观赛时对球员的奔跑距离和战术拉扯有更直观的感受，也能更深刻地体会到这项运动对体力与空间的极高要求。