针灸的针是抛弃式的吗？

针灸会伤神经吗？针具是否重复使用？

许多人在尝试针灸前，心里难免有些顾虑：那些细细的针扎进身体，会不会伤到神经？针具清洁吗？

其实，只要选择持有执照、受过正规专业训练的专业医师，完全不必担心伤害神经的问题。专业医师对人体穴位与解剖结构了如指掌，能够精准进针，过程非常安全。

关于卫生与感染的顾虑，大家更可以放宽心。现代诊所使用的针灸针全都是“一次性抛弃式”的。每根针都经过严格的无菌包装，用完即丢，绝不重复使用，从源头上彻底避免了交叉感染的风险。

此外，也有不少上班族关心：中午休息时间可以针灸吗？ 答案是肯定的。中午进行针灸完全没有问题，不过建议避开刚吃饱饭的半小时内，以免影响消化。只要时间安排得当，利用午休充个电，是非常不错的健康选择。