黑胡椒牛柳的家常做法
黑胡椒牛柳是一道香气浓郁、口感嫩滑的经典家常菜,牛肉吸收了黑胡椒的辛香,再搭配彩椒的清甜,吃起来既开胃又下饭。
准备食材很简单: 牛里脊300克、洋葱半个、青红椒各一个、大蒜、鸡蛋、淀粉、酱油、蚝油和现成的黑胡椒碎即可。首先,将牛柳洗净,顺着纹理斜刀切成大片,这样更容易入味,也能保持嫩度。用刀背轻轻拍松,放入碗中,加入少许盐、味精、酱油、一勺吉士粉(能让肉质更嫩滑)、一个鸡蛋清和适量淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟。
接着,把40克洋葱切成圈,另取10克洋葱和青红椒、大蒜一起切成细末备用。热锅倒油,油热后先下洋葱末、蒜末和彩椒末爆香,炒出香味后加入一大勺黑胡椒碎,再倒入少许蚝油、一点老抽调色,加半碗上汤(或清水)煮开。
将腌好的牛柳滑入锅中快速翻炒至变色,再用湿淀粉勾个薄芡,让酱汁均匀裹在肉片上。最后可以滴几滴香油提香,盛出时铺上洋葱圈点缀,热气腾腾,香气扑鼻。
这道菜关键在于火候——牛肉要快炒,避免变老。黑胡椒的用量可根据口味调整,喜欢重口的可以多放一点。搭配米饭或面条都特别合适,是许多家庭餐桌上的“人气菜”。
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