كيف تبدو أقدام المصابين بمرحلة ما قبل السكري؟

أعراض تظهر في القدمين قد تشير إلى مقدمات السكري

قد تُعد التغيرات التي تطرأ على القدمين من أول علامات التحذير التي تسبق تشخيص مرض السكري، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مقدمات السكري. في هذه المرحلة، قد لا تظهر أعراض واضحة، لكن القدمين غالبًا ما تكشف ما يخفيه الجسم.

من أكثر الأعراض شيوعًا: الشعور بالخدر أو التنميل في أصابع القدمين، يليه أحيانًا ألم حارق أو وخز حاد، كأنك تمشي على إبر. تبدأ هذه الإشارات عادة من أطراف الأصابع، ثم تنتشر تدريجيًا لتمس باقي القدم، وقد تمتد حتى أسفل الساقين. السبب وراء ذلك هو ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترة طويلة، مما يؤدي تدريجيًا إلى تلف الأعصاب الصغيرة في الأطراف، ويُعرف ذلك بـ "اعتلال الأعصاب السكري"، حتى قبل دخول مرحلة السكري الكاملة.

قد يتجاهل البعض هذه الأعراض، ويعتبرها نتيجة لارتداء حذاء ضيق أو التعب، لكنها في الحقيقة إنذار مبكر يجب ألا يُهمَل. خاصة أن تلف الأعصاب قد يتفاقم مع الوقت، ويقل الشعور بالقدمين، ما يزيد خطر الإصابات أو الجروح التي لا تُكتشف سريعًا.

إذا لاحظت أي تغيّر في إحساس قدميك، فالأفضل هو استشارة الطبيب وقياس مستوى السكر في الدم. اتخاذ خطوة مبكرة قد يُحدث فرقًا كبيرًا، ويحول دون تطور الحالة إلى سكري. الاهتمام بصحة القدمين ليس تفصيلًا صغيرًا، بل جزء من الحفاظ على صحتك العامة.