ماذا يتناول الرجل لانجاب ذكر؟

طرق طبيعية قد تساعد في تحديد جنس الجنين

يسعى العديد من الأزواج خلال فترة التخطيط للحمل إلى اتباع عادات وتقاليد أو نصائح غذائية تُعتقد أنها تزيد من احتمال إنجاب نوع معين من الأطفال. ومن بين هذه النصائح، يُشاع أن تناول أطعمة معينة قد يساعد في إنجاب ذكر.

من بين هذه النصائح، يُقال إن اتباع نظام غذائي قلوي نسبيًا قد يخلق بيئة مناسبة لبقاء الحيوانات المنوية التي تحمل الكروموسوم "ص" – المسؤول عن أنثى – بشكل أقل، وبالتالي تزيد فرص الحيوانات المنوية التي تحمل الكروموسوم "ص" – المسؤولة عن ذكر. وعلى الرغم من أن الأدلة العلمية ليست قاطعة، فإن بعض الدراسات تشير إلى احتمال تأثر جنس الجنين بالعوامل الغذائية.

من الأطعمة التي يُنصح بها في هذا السياق: المكسرات بأنواعها، مثل اللوز والجوز، إضافة إلى الخضراوات الجذرية كالجزر واللفت والشمندر. هذه الأطعمة تُعد من الأطعمة القلوية نسبيًا، ويدور الحديث حول أنها قد تؤثر في درجة حموضة الجسم، وبالتالي البيئة التي تعيش فيها الحيوانات المنوية.

بالإضافة إلى التغذية، يُنصح بتوقيت الجماع قرب موعد الإباضة، لأن الحيوانات المنوية الذكرية (التي تحمل كروموسوم Y) أسرع ولكنها لا تعيش طويلاً، ما قد يزيد من فرصها في حالة الدخول إلى الرحم قرب التبويض.

رغم كل ذلك، يبقى تحديد جنس الجنين أمرًا غير مضمون بنسبة 100٪، ويُعدّ الطبيعة جزءًا كبيرًا من هذه المعادلة. لكن اتباع نمط حياة صحي وتغذية متوازنة يظل مفيدًا بغض النظر عن الهدف من الحمل.