Wann sollte man die Haare Föhnen?

Wann ist der beste Zeitpunkt, um die Haare zu föhnen?

Wer glatte, glänzende Haare möchte, sollte den Föhn nicht gleich nach dem Waschen einschalten. Besser: Die Haare zuerst etwa 15 Minuten lang unter einem Handtuchturban antrocknen lassen. So wird überschüssige Feuchtigkeit sanft entfernt, ohne die Haarstruktur zu sehr zu belasten.

Das föhnen direkt nach dem Duschen kann die Haare unnötig strapazieren. Wenn man dann aber doch zum Föhn greift, ist es wichtig, auf die richtige Technik zu achten. Ein zu geringer Abstand oder zu hohe Hitze kann die Haare langfristig schädigen. Experten empfehlen, den Föhn mit mittlerer Hitzestufe und genügend Abstand zu führen – idealerweise 15 bis 20 Zentimeter vom Haar entfernt.

Interessanterweise kann das Föhnen unter den richtigen Bedingungen sogar vorteilhaft sein. Die Wärme hilft dabei, die Haarkutikula – also die äußere Schutzschicht – schneller zu schließen. Das macht die Haare glatter und glänzender, als wenn sie einfach lufttrocknen. Wichtig ist nur, nicht zu übertreiben.

Regelmäßiges, schonendes Föhnen nach einer kurzen Antrocknungsphase ist also nicht der Feind der Haare – im Gegenteil. Mit der richtigen Methode wird das Haar sogar geschützt und bekommt mehr Struktur. Wer also morgens etwas mehr Zeit hat, tut seinen Haaren mit einer kurzen Föhnphase nach dem Handtuchtrocknen sogar etwas Gutes.