Warum immer wieder Herzstolpern?

Warum klopft das Herz plötzlich unregelmäßig?

Fast jeder kennt das Gefühl: Das Herz macht plötzlich einen Sprung, pocht heftig oder rast, als hätte es einen eigenen Rhythmus gefunden. Bei vielen gesunden Menschen sind solche Herzstolpern meist harmlos und oft durch Stress, Anspannung oder zu viel Kaffee ausgelöst. In diesen Fällen reguliert sich der Herzschlag meist von allein wieder.

Doch wenn das Herz regelmäßig unregelmäßig schlägt, kann eine dauerhafte Herzrhythmusstörung dahinterstecken. Die häufigste Form ist das Vorhofflimmern. Dabei zucken die Herzvorhöfe unkoordiniert – der Puls wird unregelmäßig und kann sich schnell beschleunigen. Anders als bei gelegentlichen Extraschlägen hält dieser Zustand mindestens 30 Sekunden an, oft viel länger. Betroffene spüren ein flaues Gefühl im Brustkorb, Atemnot oder plötzliche Müdigkeit.

Vorhofflimmern ist nicht lebensbedrohlich, aber es erhöht das Risiko für einen Schlaganfall, weil sich in den futternden Vorhöfen Blutgerinnsel bilden können. Daher ist es wichtig, bei wiederkehrenden Beschwerden einen Arzt aufzusuchen. Mit einfachen Methoden wie einer Langzeit-EKG-Untersuchung lässt sich die Diagnose klären.

Die Behandlung hängt von der Ursache und der Lebensqualität des Betroffenen ab. Oft helfen Medikamente, die den Rhythmus stabilisieren oder die Blutgerinnung hemmen. In einigen Fällen kommen auch Verfahren wie eine Katheterablation infrage, bei der gezielt Gewebestellen im Herzen behandelt werden, die das unregelmäßige Signal auslösen.

Wer weiß, was im Herzen vor sich geht, kann beruhigt bleiben – oder rechtzeitig handeln. Regelmäßige Kontrollen und ein bewusster Umgang mit Stress, Alkohol und Schlaf sind wichtige Schritte für ein gesundes Herzrhythmus.