Warum sind meine Haare nach dem Föhnen Strohig?

Warum fühlen sich meine Haare nach dem Föhnen an wie Stroh?

Wenn deine Haare nach dem Föhnen rau, trocken und leblos wirken, liegt das oft an einer Kombination aus falscher Pflege und zu viel Hitze. Viele greifen zu Shampoos oder Spülungen, die ihre Haarstruktur nicht unterstützen – etwa ein zu starkes Reinigungsshampoo für trockenes Haar. Das beraubt die Haare ihres natürlichen Öls und macht sie spröde.

Ein häufiger Fehler ist auch die zu hohe Temperatur beim Föhnen. Die Hitze schädigt die äußere Haarschicht, die sogenannte Cuticula. Dadurch verliert das Haar Feuchtigkeit, sieht glanzlos aus und fühlt sich strohig an. Auch Glätteisen oder Lockenstäbe tragen dazu bei – besonders, wenn sie täglich verwendet werden, ohne Hitzeschutz.

Chemische Behandlungen wie Blondieren oder Färben schwächen die Haare zusätzlich. Sie öffnen die Haarschuppen, um Farbe aufzunehmen, aber dabei geht viel Feuchtigkeit verloren. Wer häufiger farbt oder strukturiert, sollte auf reparierende Pflege setzen – etwa mit Arganöl oder feuchtigkeitsspendenden Masken.

Doch nicht nur äußere Einflüsse zählen. Auch innere Faktoren wie hormonelle Schwankungen, Mangel an Eisen oder Vitamin D können sich in trockenem, brüchigem Haar zeigen. UV-Licht im Sommer oder trockene Heizungsluft im Winter machen das Problem oft noch schlimmer.

Die Lösung? Weniger ist mehr: Föhne auf mittlerer Stufe mit Hitzeschutz, verwende pflegende Produkte und gebe deinen Haaren Pausen zwischen chemischen Behandlungen. Eine fettreiche Haarmaske einmal pro Woche kann bereits viel bewirken – für weicheres, glänzendes Haar, das endlich wieder gesund aussieht.