Was tun bei Sonnenbrand auf den Augenlidern?

Was tun bei Sonnenbrand auf den Augenlidern?

Ein Sonnenbrand betrifft nicht nur die Haut, sondern kann auch die empfindliche Haut der Augenlider treffen – oder sogar das Auge selbst. Viele unterschätzen, wie empfindlich die Haut rund um die Augen ist. Schon nach wenigen Stunden intensiver Sonneneinstrahlung, besonders im Sommer oder in der Nähe von Wasser und Schnee, kann es zu Rötungen, Schwellungen oder einem unangenehmen Spannungsgefühl kommen.

Bei den ersten Anzeichen eines Sonnenbrands an den Augenlidern oder im Auge gilt: Sofort aus der Sonne gehen. Weiteres Licht kann die Reizung verstärken und im schlimmsten Fall die Hornhaut schädigen. Wer nicht rechtzeitig reagiert, riskiert schmerzhafte Entzündungen oder langfristige Schäden.

Legen Sie sich in einen kühlen, schattigen Raum und schließen Sie die Augen. Eine kühle, feuchte Kompresse – nicht zu kalt – auf die geschlossenen Lider gelegt, kann Linderung bringen. Verwenden Sie sauberes Wasser und vermeiden Sie reizende Inhaltsstoffe. Achten Sie darauf, die Augen nicht zu reiben, um keine zusätzliche Reizung zu verursachen.

Bei starken Schmerzen, Lichtempfindlichkeit oder verschwommenem Sehen sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Eine Bindehautentzündung oder Hornhautschädigung kann sich hinter harmlos erscheinenden Symptomen verbergen.

Prävention ist der beste Schutz: Tragen Sie eine Sonnenbrille mit 100 % UV-Schutz und einen breitkrempigen Hut, besonders bei langen Aufenthalten im Freien. So schützen Sie nicht nur Ihre Haut, sondern auch Ihre Augen nachhaltig.