Wie sollte man sich die Haare föhnen?

So föhnen Sie Ihre Haare richtig

Das Föhnen gehört für viele zur täglichen Pflege, doch nicht immer wird dabei schonend vorgegangen. Um Schäden wie Spliss oder Trockenheit zu vermeiden, ist es wichtig, den richtigen Föhn und die passende Technik zu wählen.

Ein Föhn mit mindestens zwei Heizstufen ist empfehlenswert. Auf niedriger Temperatur lassen sich die Haare viel sanfter trocknen – besonders bei feinem oder empfindlichem Haar. Starke Hitze sollte möglichst vermieden werden, da sie die Haarstruktur langfristig angreift.

Eine Kaltstufe ist ein nützliches Extra: Sie kühlt die Haare am Ende des Föhnvorgangs schnell ab, fixiert die Form und verleiht gleichzeitig mehr Glanz und Volumen. Wer zusätzlich auf Ionen-Technik setzt, profitiert von weniger statischer Aufladung und schnellerem Trocknen – das Haar wird glatter und ist leichter zu stylen.

Beim Föhnen selbst gilt: Halten Sie den Föhn immer in Bewegung und nicht zu nah an der Kopfhaut. So vermeiden Sie Hitzeschäden. Für maximale Fülle können Sie den Kopf auch einfach mal kurz nach unten hängen lassen und von unten nach oben föhnen.

Wichtig ist auch die Vorbereitung: Nach der Wäsche Haare zunächst vorsichtig mit einem Mikrofasertuch trocken tupfen, nie rubbeln. Bei langen Haaren hilft es außerdem, sie vor dem Föhnen leicht zu entwirren – am besten mit einem grobzinkigen Kamm.

Ein guter Föhn mit durchdachter Technik macht nicht nur das Styling einfacher, sondern schont auch das Haar auf Dauer. Mit den richtigen Einstellungen und etwas Geduld sieht das Ergebnis nicht nur gepflegter aus – es fühlt sich auch so an.