¿Cómo destapar el oído rápidamente?

¿Cómo destapar el oído rápidamente? Aquí te lo explicamos

Si sientes que tus oídos están tapados, especialmente después de un resfriado, un cambio de altitud o un catarro, probablemente la trompa de Eustaquio —ese pequeño conducto que conecta la nariz con el oído medio— esté obstruido. La buena noticia es que hay maneras sencillas y naturales de aliviar esa molestia en cuestión de minutos.

La maniobra de Valsalva es una de las más efectivas. Solo debes taparte la nariz con los dedos, cerrar la boca y soplar suavemente como si quisieras inflar un globo. Cuando escuches un leve “clic” o “pop”, es señal de que la presión se ha equilibrado y el oído se ha destapado. Es importante hacerlo con suavidad para no forzar el tímpano.

Otra opción igual de simple es tragar o bostezar. Estos movimientos activan los músculos que abren la trompa de Eustaquio, ayudando a que el aire circule y la mucosidad drene. Masticar chicle, tomar agua o bostezar intencionadamente puede ser suficiente, especialmente si estás en un avión o en zonas de altura.

Si estás con un resfriado, mantenerse hidratado y usar un humidificador también ayuda a aflojar la congestión. En casos persistentes, consulta a un especialista, sobre todo si el malestar dura más de unos días o va acompañado de dolor o pérdida de audición.

Con estos trucos sencillos, puedes aliviar esa sensación incómoda sin necesidad de medicamentos. Lo mejor: todos son fáciles de hacer en casa o sobre la marcha.