¿Cómo destapar un oído rápidamente?

Cómo destapar un oído rápidamente: soluciones caseras efectivas

¿Sientes que tu oído está tapado, como si estuvieras bajo el agua? No es raro, especialmente durante cambios de altitud, resfriados o al volar. La causa suele ser una trompa de Eustaquio bloqueada, el conducto que regula la presión entre tu oído medio y el ambiente.

Una de las formas más efectivas de destapar el oído es la maniobra de Valsalva. Cierra la nariz con los dedos, tapa la boca y sopla suavemente hasta que sientas un pequeño clic o sensación de apertura en el oído. Es importante no forzar: un poco de presión es suficiente. Esta técnica ayuda a igualar la presión y desbloquear el conducto.

Otra opción sencilla y natural es tragar o bostezar. Estos movimientos activan los músculos que abren la trompa de Eustaquio, permitiendo que el aire fluya y la presión se equilibre. Masticar chicle o beber agua lentamente también puede ayudar. Es especialmente útil durante el despegue o aterrizaje en un vuelo.

Si el taponamiento persiste por varios días, se acompaña de dolor, mareo o pérdida de audición, lo mejor es consultar a un médico. Podría tratarse de una infección o acumulación de líquido que necesite tratamiento específico. Mientras tanto, las técnicas mencionadas suelen aliviar la molestia en pocos minutos.