¿Qué hacer cuando te duele el oído por dentro?

Qué hacer cuando te duele el oído por dentro

Un dolor de oído puede ser muy molesto, especialmente si se intensifica al tragar o al acostarse. Afortunadamente, hay varias medidas simples que puedes tomar en casa para aliviarlo mientras decides si necesitas ver a un médico.

Aplica un paño frío sobre la zona afectada. Esto ayuda a reducir la hinchazón y calma el dolor. No uses calor si sospechas una infección, ya que podría empeorar la inflamación. Asegúrate de mantener el oído seco: evita que entre agua, ya sea en la ducha o al nadar, porque la humedad puede agravar el problema.

Adoptar una postura erguida también puede ayudar. Al sentarte derecho, se facilita el drenaje y se reduce la presión dentro del oído, lo que a menudo alivia el malestar. Si tienes tapones o acumulación de cera, puedes probar con gotas para los oídos de venta libre, que suelen contener ingredientes suaves para desbloquear el conducto.

Para el dolor, los analgésicos como el paracetamol o el ibuprofeno suelen ser efectivos. Siempre sigue las instrucciones del envase y no los uses por más de unos días sin consultar a un profesional. Además, masticar goma de mascar puede ayudar a abrir las trompas de Eustaquio, equilibrando la presión, especialmente si el dolor viene de un resfriado o cambios de altitud.

Si el dolor persiste más de uno o dos días, empeora, o viene acompañado de fiebre, pérdida de audición o secreción, es importante buscar atención médica. Algunos dolores de oído requieren tratamiento específico, especialmente si hay infección bacteriana. No ignores los signos de advertencia: cuidar tus oídos es cuidar tu bienestar.