¿Qué vitaminas quita la metformina?

¿Qué vitaminas afecta la metformina?

La metformina, uno de los medicamentos más recetados para controlar la diabetes tipo 2, puede tener un efecto secundario que muchas personas desconocen: la disminución de los niveles de vitamina B12 en el cuerpo.

Este efecto ocurre porque la metformina interfiere con la absorción de la cobalamina (vitamina B12) en el íleon terminal, la última parte del intestino delgado. Lo hace al bloquear competitivamente la unión del complejo vitamina B12-factor intrínseco a su receptor, un proceso que depende del calcio. Cuando esta unión se ve afectada, menos vitamina B12 es absorbida, lo que puede llevar, con el tiempo, a una deficiencia.

La deficiencia de vitamina B12 no es algo menor. Puede provocar síntomas como fatiga, debilidad, entumecimiento o hormigueo en manos y pies, problemas de memoria e incluso anemia. En personas que llevan años tomando metformina, este riesgo aumenta, especialmente si ya tienen factores de riesgo como una dieta baja en productos animales (como los veganos) o problemas digestivos.

Por eso, muchos médicos recomiendan a pacientes en tratamiento prolongado con metformina hacer controles periódicos de sus niveles de B12. En algunos casos, se sugiere la suplementación, ya sea por vía oral o, en situaciones más severas, mediante inyecciones.

Si tomas metformina de forma continua, hablar con tu médico sobre tu nivel de vitamina B12 puede ser un paso clave para proteger tu salud a largo plazo. La prevención, en estos casos, hace una gran diferencia.