कच्चे कड़वे बादाम खाने से हो सकती है जानलेवा विषाक्तता

बादाम आमतौर पर स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माने जाते हैं, लेकिन कच्चे कड़वे बादाम के मामले में बात कुछ अलग है। ये बादाम खाने योग्य नहीं होते और इनमें प्राकृतिक रूप से एक जहरीला तत्व पाया जाता है जो में बदल सकता है। ऐसे बादाम खाने से शरीर पर गंभीर असर पड़ सकता है।

एक अध्ययन के अनुसार, केवल 6 से 10 कच्चे कड़वे बादाम खाने से भी किसी व्यस्क व्यक्ति में गंभीर विषाक्तता के लक्छन दिख सकते हैं। इसके अलावा, अगर कोई व्यक्ति एक बार में 50 या उससे अधिक ऐसे बादाम खा ले, तो इसके परिणाम जानलेवा हो सकते हैं।

ध्यान रखें कि बाजार में मिलने वाले सफेद बादाम आमतौर पर उबले या भुने हुए होते हैं, जिनसे जहरीले तत्व निकल जाते हैं। इसलिए वे सुरक्षित माने जाते हैं। लेकिन अगर आपको कच्चे कड़वे बादाम दिखाई दें, तो उन्हें कभी भी न खाएं।

स्वास्थ्य के लिए अच्छ

यह भी देखें

विस्तृत लेख

संबंधित विषय