कीमोथेरेपी के बाद क्या खाना चाहिए?
कीमोथेरेपी के बाद शरीर काफी कमज़ोर हो जाता है, और पाचन तंत्र भी संवेदनशील हो जाता है। ऐसे में खाने को लेकर सावधानी बरतना बहुत ज़रूरी है। डॉक्टर अक्सर हल्के और आसानी से पचने वाले भोजन की सलाह देते हैं।
सेब और अंगूर का जूस, फलों के नेक्टर, नमक कम वाला सूप या ब्रोथ शुरुआती दिनों में बहुत फायदेमंद होते हैं। इनसे शरीर को ऊर्जा मिलती है और निर्जलीकरण का खतरा कम होता है।
अगर मुंह में छाले या तकलीफ हो, तो पॉपसिकल्स, शरबत या जेली जैसी ठंडी चीज़ें राहत दे सकती हैं। ये न सिर्फ हाइड्रेशन में मदद करती हैं, बल्कि खाने में आसान भी होती हैं।
कुछ लोगों को उल्टी या मतली की समस्या हो सकती है, ऐसे में अदरक या पुदीना वाली हर्बल चाय बहुत फायदेमंद रहती है। इससे पेट शांत रहता है।
इलेक्ट्रॉलाइट्स बनाए रखने के लिए जीओरेड (Gatorade) या साफ सूप भी अच्छे विकल्प हैं। ध्यान रखें कि भोजन बहुत गर
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