किसी को नजरअंदाज कैसे करें?

किसी को नजरअंदाज कैसे करें?

कई बार ज़िंदगी में ऐसे लोग मिल जाते हैं जिनसे बातचीत करना या उनके साथ समय बिताना थकान भरा हो जाता है। ऐसे में नजरअंदाज करना कभी-कभी सबसे समझदारी भरा तरीका होता है। लेकिन यह करना इतना आसान नहीं होता, खासकर अगर वह व्यक्ति आपके करीब हो।

आपका शरीर अक्सर आपकी तुलना में ज्यादा बात कहता है। अगर कोई व्यक्ति आपके पास आए और आप उससे बात नहीं करना चाहते, तो आँखों में देखे बिना आगे बढ़ जाएँ। मुस्कुराहट या गहरी नजर से बचें। ध्यान दें कि आपकी मुद्रा बंद लगे—भुजाएँ बंधी हों, मुड़े हुए कंधे। ये छोटे संकेत भी काफी कुछ कह देते हैं।

अगर कोई सोशल मीडिया पर बार-बार आपको टैग करता है या मैसेज करता है, तो 'म्यूट' या 'अनफॉलो' का ऑप्शन सबसे सही है। बिना लड़ाई के आप उन्हें दूर रख सकते हैं। फोन के नोटिफिकेशन बंद कर देने से भी आप शांति पाएँगे।