आर्मी की दौड़ में कितना समय मिलता है?

भारतीय सेना में फिटनेस का महत्व: 1.6 किमी दौड़ के लिए समय सीमा

भारतीय सेना में शामिल होने के लिए फिटनेस एक बहुत बड़ा मापदंड है। इसके तहत उम्मीदवारों को विभिन्न शारीरिक परीक्षणों से गुजरना होता है, जिनमें दौड़ना सबसे महत्वपूर्ण है।

ग्रुप-2 के तहत आर्मी में आवेदन करने वाले उम्मीदवारों को 1.6 किलोमीटर की दौड़ महज 5 मिनट 45 सेकेंड में पूरी करनी होती है। यह समय सीमा काफी कठिन मानी जाती है, क्योंकि इसके लिए उम्मीदवार को न केवल तेज गति से दौड़ना आना चाहिए, बल्कि सही तकनीक और फिटनेस का भी ध्यान रखना होता है।

यह परीक्षण 21 जून 2022 को अपनाए गए मानकों के अनुसार तय किया गया था और आज भी लागू है। इस दौड़ में सफल होने के लिए उम्मीदवारों को नियमित अभ्यास, सही आहार और मानसिक तैयारी पर ध्यान देना जरूरी है।

कई युवा आर्मी जैसी सम्मानजनक नौकरी के लिए घंटों ट्रेनिंग करते हैं। वास्तव में, यह दौड़ सिर्फ एक परीक्षण नहीं, बल्कि उम