सरसों के तेल से बाल कैसे बढ़ते हैं?

सरसों के तेल से लंबे और घने बाल पाने का आसान घरेलू तरीका

बालों को मजबूत, काला और घना बनाने के लिए सरसों का तेल पारंपरिक रूप से बेहद असरदार माना जाता है। इसमें मौजूद विटामिन ई, ओमेगा-3 फैटी एसिड और पोषक तत्व स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाते हैं, जिससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और हेयर ग्रोथ तेजी से होने लगती है।

बालों की बेहतर ग्रोथ के लिए सरसों के तेल का एक खास तेल मिश्रण तैयार किया जा सकता है। इसके लिए 1 चम्मच सरसों का तेल, 1 चम्मच बादाम का तेल और 1 चम्मच जोजोबा ऑयल को आपस में अच्छी तरह मिला लें। इस तेल के मिश्रण को केवल 10 सेकेंड के लिए हल्का गुनगुना कर लें।

अब इस गुनगुने तेल को उंगलियों की मदद से बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं। इसे कम से कम 30 मिनट तक बालों में लगा रहने दें ताकि पोषण बालों की गहराई तक पहुंच सके। इसके बाद बालों को गुनगुने पानी और माइल्ड शैम्पू से धो लें।

महीने में एक बार इस प्राकृतिक नुस्खे को अपनाने से बालों का झड़ना कम होता है और बाल प्राकृतिक रूप से चमकदार, घने और लंबे बनते हैं।