Apa saja masalah gizi yang terjadi pada anak?

Masalah Gizi pada Anak yang Perlu Diwaspadai Orang Tua

Kesehatan anak sangat dipengaruhi oleh asupan gizi sejak dini. Namun, banyak anak di Indonesia masih mengalami berbagai masalah gizi yang bisa mengganggu tumbuh kembang mereka. Beberapa di antaranya cukup sering ditemui, meski tak selalu terlihat dari penampilan fisik.

Salah satu masalah utama adalah kekurangan energi protein (KEP), yang terjadi ketika anak tidak mendapatkan cukup makanan bergizi. Kondisi ini bisa menyebabkan tubuh kurus, lemas, dan berat badan tak sesuai usia. Selain itu, kekurangan vitamin A juga berisiko menyebabkan gangguan penglihatan bahkan kebutaan jika tidak segera ditangani.

Di sisi lain, anemia gizi besi (AGB) menjadi masalah umum karena kurangnya zat besi dalam makanan. Anak dengan anemia biasanya tampak pucat, mudah lelah, dan kurang bersemangat beraktivitas. Masalah lain yang sering terlambat dideteksi adalah gangguan akibat kekurangan yodium (GAKY), yang dapat menghambat perkembangan otak dan kemampuan belajar.

Di tengah upaya mengatasi kekurangan gizi, kini muncul pula tantangan baru: gizi lebih. Semakin banyak anak yang mengonsumsi makanan tinggi kalori namun rendah nutrisi, berisiko mengalami obesitas. Belum lagi masalah stunting, yaitu kondisi anak yang tumbuh terlalu pendek untuk usianya akibat malnutrisi kronis. Stunting tidak hanya soal postur tubuh, tetapi juga berdampak pada kecerdasan dan produktivitas di masa depan.

Menurut Kemenkes RI (2018), stunting masih menjadi perhatian nasional. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memberikan makanan seimbang, rutin memeriksakan kesehatan anak, dan memastikan pola asuh yang mendukung tumbuh kembang optimal.