Berapa liter air minum untuk penderita ginjal?

Aturan dan Takaran Minum Air Bagi Penderita Gagal Ginjal

Kebutuhan air minum orang sehat umumnya berkisar 2 liter per hari. Namun, aturan ini tidak berlaku bagi penderita gagal ginjal kronis. Ginjal yang mengalami kerusakan tidak lagi mampu membuang kelebihan cairan secara optimal. Jika penderita terlalu banyak minum, cairan dapat menumpuk dalam tubuh dan memicu pembengkakan pada kaki, penambahan berat badan drastis, hingga sesak napas.

Lantas, berapa banyak air yang boleh dikonsumsi? Perhitungan batas asupan cairan untuk penderita gagal ginjal biasanya didasarkan pada jumlah urin yang keluar dalam 24 jam ditambahkan dengan 500 hingga 700 cc (sebagai pengganti cairan yang keluar melalui keringat dan pernapasan).

Sebagai contoh, jika urin yang keluar dalam sehari adalah 500 cc, maka jumlah air yang boleh diminum adalah 500 cc ditambah 500–700 cc. Artinya, total asupan cairan yang aman adalah sekitar 1.000 hingga 1.200 cc (1,2 liter) per hari. Perlu diingat bahwa batasan ini juga mencakup cairan dari kuah makanan, sup, buah-buahan, dan minuman lainnya.

Karena kondisi setiap pasien berbeda, selalu konsultasikan dengan dokter spesialis ginjal untuk mendapatkan batasan cairan yang tepat sesuai dengan kondisi tubuh Anda.