Apa Itu Teknik Overhead Pass dalam Bola Basket?

Overhead pass, atau operan dari atas kepala, adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang sering digunakan saat pemain butuh mengoper bola jarak jauh dengan cepat dan akurat. Teknik ini dilakukan dengan memegang bola menggunakan kedua tangan, lalu membawa bola ke atas kepala sebelum dilemparkan lurus ke arah rekan satu tim.

Cara melakukannya cukup sederhana: badan dalam posisi seimbang, bola diangkat dari depan dada ke atas kepala, lalu didorong keluar dengan tenaga dari pergelangan tangan dan lengan. Gerakan ini memanfaatkan kekuatan dari kedua tangan, sehingga bola bisa dilempar lebih jauh dan lebih keras dibanding operan biasa.

Tujuan utama dari overhead pass adalah untuk mengirim bola melewati hadangan lawan, terutama saat ada pemain bertahan yang melompat atau berdiri tinggi. Karena lintasan bolanya yang melengkung ke atas, operan ini sulit ditebak dan lebih aman dari sapuan lawan. Selain itu, teknik ini sangat efektif bila ditujukan kepada teman satu tim yang memiliki postur tubuh tinggi atau sedang berada di posisi dekat ring.

Meskipun terlihat sederhana, overhead pass membutuhkan koordinasi dan ketepatan. Pemain harus bisa mengukur kekuatan dan arah lemparan agar bola sampai tepat di tangan penerima tanpa menyulitkan. Dalam pertandingan, teknik ini sering digunakan saat tim ingin cepat membangun serangan atau menghindari pressing lawan.

Kuasai teknik ini, dan permainan tim akan jauh lebih dinamis dan sulit ditebak.

Lihat juga

Artikel mendalam

Topik terkait