Kenapa Penderita diabetes badan sakit semua?

Alasan Penderita Diabetes Sering Merasakan Nyeri di Seluruh Tubuh

Banyak penderita diabetes melitus mengeluhkan rasa pegal, linu, hingga nyeri yang menyebar di seluruh tubuh. Kondisi ini bukanlah hal yang terjadi tanpa alasan, melainkan dampak dari kadar gula darah tinggi yang tidak terkontrol dalam jangka waktu lama.

Salah satu penyebab utamanya adalah proses aterosklerosis, yaitu penyempitan dan pengerasan pembuluh darah akibat penumpukan plak. Ketika pembuluh darah menyempit, sirkulasi darah dan pasokan oksigen ke berbagai jaringan tubuh serta otot menjadi sangat terganggu. Akibatnya, otot-otot tubuh tidak mendapat nutrisi yang cukup sehingga terasa sakit dan kaku.

Gangguan sirkulasi ini sering memicu penyakit pembuluh darah perifer. Pada area kaki dan tungkai, penurunan aliran darah menyebabkan kondisi yang disebut klaudikasio, di mana penderita merasakan kram, pegal, dan nyeri hebat terutama saat berjalan atau beraktivitas.

Selain masalah pembuluh darah, tingginya kadar gula darah juga merusak serabut saraf di seluruh tubuh, atau dikenal sebagai neuropati diabetik. Kerusakan saraf inilah yang sering menimbulkan sensasi seperti terbakar, kesemutan, tertusuk-tusuk, atau rasa ngilu menyeluruh yang membuat badan terasa sakit semua.

Untuk mengendalikan dan meredakan keluhan ini, penderita sangat disarankan untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil melalui pola makan sehat, olahraga teratur, serta konsultasi medis secara rutin dengan dokter.