Kenapa wanita lemas setelah berhubungan intim?

Klaim Lemas Setelah Bercinta? Bisa Jadi karena Permainan Hormon

Ada yang sering merasa tiba-tiba lemas atau mengantuk setelah berhubungan intim? Tidak hanya pria, banyak wanita juga mengalami hal ini. Ternyata, kondisi ini bukan tanpa alasan—semuanya bermula dari aktivitas kimia dalam tubuh.

Saat bercinta, tubuh melepaskan sejumlah hormon yang memengaruhi perasaan dan kondisi fisik. Salah satunya adalah dopamin, hormon yang terkait dengan rasa senang dan kepuasan. Saat level dopamin naik, Anda mungkin merasa euforia, bahagia, dan puas. Namun, setelah puncaknya terlewati, tubuh pun mengalami penurunan mendadak.

Selain dopamin, tubuh juga melepas oksitosin dan prolaktin setelah orgasme. Oksitosin sering disebut sebagai “hormon cinta” yang mempererat ikatan emosional, sementara prolaktin berperan dalam rasa rileks dan kantuk. Kombinasi kedua hormon ini bisa membuat wanita jadi tiba-tiba lelah, bahkan langsung mengantuk setelah aktivitas seksual.

Jadi, rasa lemas bukan berarti kekurangan energi secara medis, melainkan respons alami tubuh terhadap pelepasan hormon setelah hubungan intim. Faktor lain seperti durasi, intensitas, dan kondisi fisik juga turut berpengaruh.

Bila kelelahan berlebihan atau disertai gejala lain seperti pusing berkepanjangan atau jantung berdebar, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Tapi jika hanya rasa mengantuk dan lemas sesaat, kemungkinan besar itu hanya bagian dari proses alami yang wajar.