Quanto posso bere per ubriacarsi?

Che cos'è l'abbuffata alcolica e quanto basta per ubriacarsi?

Quando si parla di alcol e giovanissimi, la curiosità sul proprio limite è comune, ma è fondamentale capire come la quantità assunta influenzi rapidamente l'organismo. In ambito medico si parla spesso di "binge drinking" o consumo eccessivo episodico: un fenomeno che descrive l'assunzione di grandi quantità di alcol in un'unica occasione con l'obiettivo specifico di ubriacarsi.

Generalmente, si considera a rischio una situazione in cui una donna consuma almeno 4 unità alcoliche o un uomo ne consuma almeno 5 nell'arco di un paio d'ore. Una singola unità corrisponde all'incirca a un bicchiere di vino, una lattina di birra da 33 cl o un bicchierino di superalcolico. Raggiungere o superare questa soglia porta il livello di alcol nel sangue a valori che alterano significativamente i riflessi e il controllo di sé.

Non esiste tuttavia un numero valido per tutti in modo identico. La velocità con cui l'alcol entra in circolo e l'intensità dell'effetto dipendono da diversi fattori individuali, come il peso corporeo, il sesso, l'età e il fatto di aver mangiato prima di bere. I giovani e gli adolescenti metabolizzano l'alcol con maggiore difficoltà rispetto agli adulti, il che rende i rischi per la salute e la sicurezza ancora più elevati.

In caso di dubbi sulla salute o se tu o un tuo amico vi trovate in difficoltà a causa dell'alcol, è sempre importante parlare con un adulto di fiducia, come un genitore o un medico, o contattare un servizio sanitario locale.