血圧が180以上になるとどんな症状が出るのか？

血圧180以上は要注意！頭痛やめまいのサイン

血圧が180mmHg以上になると、ただちに病院へ行くべき「高血圧緊急症」の可能性があります。特に、最高血圧が180～200mmHg、最低血圧が120mmHgを超えると、頭痛や動悸、めまい、ひどい場合は吐き気を感じることも。こうした症状はいつ現れるかわからず、放置すれば脳卒中や心不全につながる危険性があります。

しかし、多くの高血圧の人は無症状です。健康診断で「血圧が高い」と指摘されて初めて気づくケースがほとんど。なんと、日本では約4割の人が高血圧にかかっているとされ、そのうち半数以上が自分では気づいていません。

高血圧は「サイレントキラー」とも呼ばれます。自覚症状がないため、そのまま生活習慣を見直さず、塩分の多い食事や運動不足、ストレスをためたままにしている人も少なくありません。でも、油断は禁物。定期的な血圧測定は、自分の体を守る第一歩です。

特に朝起きたときや、激しいイライラ、不快感があるときに血圧が急上昇することも。一度でも180以上の数値を記録したら、すぐに医療機関に相談しましょう。早めの対処で、重い合併症を防ぐことができます。