ネイルはしばらく休むべきですか？

ジェルネイルはいったん休むべき？

爪に負担がかかっていると感じるなら、ジェルネイルは半年ほど休むのがおすすめです。ジェルを長期間使っていると、爪の表面を削ったり、オフの際に強いリムーバーを使ったりするため、爪が薄くなったり、割れやすくなったりすることがあります。

実は、人間の爪が完全に新しいものに生え変わるまでには、だいたい6ヶ月ほどかかります。この期間、マニキュアやジェルネイルを控えて、素の爪をしっかりケアすることで、弱った爪も少しずつ健康を取り戻していきます。

休止期間中は、ハンドクリームをこまめに塗ったり、爪の先を整える程度のシンプルなケアに絞るのが◎。無理にデザインを楽しむより、まず爪の健康を優先することが、あとから美しいネイルを長く楽しむコツです。

半年後には、しっかり強くなった爪で、またお気に入りのカラーを楽しめます。焦らず、じっくりと待つ時間も、自分を大切にする一つの方法です。