パジャマの洗濯頻度について

パジャマは2〜3日に1回のペースで洗うのが一般的です。

人は寝ている間にコップ1杯分(約200ml)もの汗をかくため、見た目が汚れていなくても雑菌やニオイが繁殖しやすくなります。毎日洗うのが理想的ですが、最低でも週に2〜3回は洗濯することをおすすめします。

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