ヘアカラー何ヶ月に一回？

ヘアカラーの理想的な頻度とは？根元リタッチの適切なタイミング

ヘアカラーを楽しんでいると、「次のお休みはいつ美容院に行こうかな？」とタイミングに悩むことも多いですよね。髪の綺麗さを保ちつつ、ダメージやコストを最小限に抑えるにはどのくらいの頻度がベストなのでしょうか。

結論から言うと、根元だけを染める「リタッチ」なら1か月半〜2か月程度のペースが最もおすすめです。

個人差はありますが、日本人の髪は1か月に約1センチほど伸びると言われています。そのため、1か月半から2か月ほど経過すると、根元の地毛（黒髪）と染めている部分の境界線が目立ち始め、いわゆる「プリン状態」が気になってくる時期になります。

このタイミングで美容院に通うと、次のようなメリットがあります。

1つ目は、ヘアスタイルの崩れを防げることです。ちょうど髪の量や長さが増えてスタイルが扱いづらくなる時期でもあるため、カットと同時にメンテナンスを行うと、常に清潔感のあるキレイな状態をキープできます。

2つ目は、髪への負担と費用のバランスが良いことです。髪全体を何度もフルカラーするのに比べて、リタッチを中心にすれば毛先への余計なダメージを避けることができます。また、お財布への負担も軽くなるため、無理なく通い続けられる平均的な頻度と言えます。

「綺麗な髪色を維持したいけれど、ダメージは抑えたい」という方は、ぜひ1か月半〜2か月を目安に美容院の予約を入れてみてくださいね。