家庭内モラハラの具体例は？

家庭内モラハラ（モラルハラスメント）とは？その具体例と特徴

家庭内モラハラとは、形に残る暴力ではなく、言葉や態度によって相手の心を深く傷つける精神的な暴力のことです。「夫婦喧嘩の延長なのだろうか」と見過ごされがちですが、れっきとした人権侵害であり、大きな問題となっています。

家庭内におけるモラハラには、さまざまな具体的な言動が見られます。例えば、以下のようなケースが挙げられます。

• 「お前は馬鹿だ」「黙っていろ」といった言葉で日常的に人格や存在を否定する
• 理由もなく家庭内で不機嫌な態度をまき散らし、周囲に気を使わせる
• 知人や友人の前であえて配偶者をけなしたり、笑いの種にしたりする
• 配偶者の交友関係や行動を過度に束縛し、自由を制限する

モラハラの厄介な点は、外からは見えにくいため被害が表面化しにくいことです。被害者は「自分が悪いのではないか」と自信を失ってしまいがちですが、決して我慢する必要はありません。もし心当たりがある場合は、一人で抱え込まず、信頼できる専門の窓口やカウンセラーに相談することが大切です。