果糖は、体内で分解される際、尿酸値を上げる作用があると言われています。果糖だけでなく、ブドウ糖と果糖が組み合わさった白砂糖も控えめにすると良いでしょう。
またアルコールには、尿酸の産生量を増やし、排泄を阻害する働きがあります。
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