Qual bebida dá mais dor de cabeça?

Qual bebida dá mais dor de cabeça?

Se você já acordou com uma forte dor de cabeça depois de uma noite de bebida, provavelmente já se perguntou: qual delas é a pior? A resposta pode estar no copo de vinho tinto. Embora o excesso de qualquer álcool possa causar desconforto, o vinho tinto se destaca como um dos principais responsáveis por aquelas dores fortes e repentinas.

Por que o vinho tinto é tão problemático? Além do álcool em si, ele contém substâncias chamadas de aminas biogênicas, como a tiramina, e também taninos e sulfitos — todos presentes nas cascas das uvas escuras. Esses compostos podem provocar vasodilatação e reações em pessoas mais sensíveis, desencadeando dores de cabeça em questão de horas, muitas vezes antes mesmo da ressaca aparecer.

Comparado ao vinho branco, à cerveja ou a bebidas destiladas, o vinho tinto costuma causar esse efeito com mais frequência e rapidez. Isso explica por que algumas pessoas relatam dor de cabeça logo após uma taça, mesmo tendo bebido menos do que em outras ocasiões com destilados.

Claro, a tolerância varia de pessoa para pessoa. Fatores como hidratação, alimentação e predisposição genética também influenciam. Mas se você é do tipo que sente dor de cabeça com facilidade após beber, talvez valha a pena trocar o tinto por uma opção mais leve por algumas noites.

No fim das contas, moderação continua sendo a melhor receita — especialmente quando o objetivo é aproveitar a bebida sem pagar um preço alto no dia seguinte.