Pressão Alta e Viagem de Avião: É Seguro?

Se você tem pressão alta, saiba que viajar de avião é perfeitamente possível — desde que tome alguns cuidados simples. O voo em si não é proibido, mas as mudanças na pressurização da cabine podem, em alguns casos, influenciar os níveis da pressão arterial.

Por isso, é essencial estar atento ao seu bem-estar durante o voo.

O ar nos aviões é mais seco e com menos oxigênio, o que pode causar leve tensão no sistema cardiovascular. Para evitar complicações, levante-se com frequência e ande pelo corredor da aeronave. Esse movimento ajuda a manter a circulação ativa e reduz o risco de problemas como trombose — algo ainda mais importante para quem já tem pressão elevada.

Evite também a todo custo o excesso de sal, álcool e remédios para dormir.

Comidas industrializadas e petiscos salgados, comuns em voos, podem elevar a pressão. O álcool, por sua vez, desidrata e pode intensificar os efeitos do cansaço e da altitude. Já os calmantes ou soníferos podem interferir na respiração, especialmente em pessoas com condições pré-existentes.

O ideal é viajar com sua medicação sempre à mão, seguir as orientações do seu médico e, se necessário, informar a equipe de bordo sobre sua condição — principalmente em voos longos. Muitas companhias aéreas oferecem apoio especial para passageiros com necessidades médicas.

Em resumo: não é a pressão alta que impede o embarque, mas sim a falta de cuidados. Com planejamento e atenção, o voo pode ser tranquilo e seguro. Consulte seu cardiologista antes da viagem, especialmente se a hipertensão não estiver bem controlada.

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