Почему нельзя спать в 6 часов вечера?

Почему нельзя спать в 6 часов вечера?

Многие, особенно в детстве, слышали запрет: «Не ложись спать на закате — не проснёшься!» Это не просто придумка. За этим стоит древнее поверье, уходящее корнями в мифологию и религию.

На закате, когда солнце скрывается за горизонтом, граница между мирам — живых и мёртвых — становится особенно тонкой. В это время, по народным представлениям, душа спящего будто бы отключается от тела и может быть принята за блуждающую душу умершего. В Древнем Египте считали, что если человек заснёт на закате, его душу могут забрать слуги Анубиса — бога загробного мира. И проснётся ли он потом — большой вопрос.

Христианские и мусульманские традиции тоже связывают закат с переходом душ. В эти минуты вспоминают усопших, молятся за них, но не спят — чтобы не быть втянутым в иной мир по ошибке.

Даже сегодня, в науку веря, стоит прислушаться к таким приметам. Ведь в 6 часов вечера организм ещё не готов ко сну — это время активности, ужина, общения. Нарушать ритм дня — значит сбивать часы тела, и тогда сон будет чутким, тревожным, с яркими, иногда пугающими снами.

Так что, если почувствовали сонливость — лучше посидите у окна, понаблюдайте за закатом, но не ложитесь спать. Пусть ночь придёт — тогда и отдых наступит в своё время.