Какая болезнь если не носить шапку?

Чи можна ходити без шапки взимку?

Багато хто з дитинства чує: «Надягай шапку, бо застудишся!» І це не просто приказка. Якщо у вас є хронічні проблеми — наприклад, отит, гайморит чи ларингіт — то носити шапку взимку особливо важливо.

Справа не лише в тому, що холод напряму викликає хворобу. Але переохолодження слабить імунітет, і тоді інфекції, які й так можуть «дремати» в організмі, дають про себе знати. Особливо це стосується носогорла та вух, вони найбільше страждають від різких перепадів температури та вітру.

Наприклад, при хронічному отиті нестача тепла на голові може спровокувати новий напад: вухо починає боліти, з’являється закладеність, іноді підвищується температура. Те саме стосується гаймориту, запалення навколопорожнинних пазух часто загострюється на фоні переохолодження.

Це не означає, що без шапки ви одразу захворієте. Але якщо організм вже ослаблений чи є схильність до інфекцій, краще не ризикувати. Особливо це стосується дітей, літніх людей та тих, хто часто має розлади верхніх дихальних шляхів.

Тож навіть якщо вам здається, що шапка, це перестраховка, пам’ятайте: це простий спосіб уберегти себе від неприємностей. Адже здоров’я починається з малих умов, і одна з них, тепла шапка взимку.