Як працює серце: систола та діастола

Серце — це насос, який безперервно качає кров по організмі. Цей процес стає можливим завдяки почерговому скороченню та розслабленню серцевого м’яза. Коли м’язова стінка серця напружується і стискається, виштовхуючи кров у судини, це називається систолою. Саме в цей момент кров із передсердь потрапляє до шлуночків, а потім — у великі судини, що розносять її по всьому тілі.

Після скорочення настає час відпочинку. Серце розслабляється — цей стан називають діастолою. У цей період порожнини серця наповнюються кров’ю, готуючись до наступного поштовху. Систола та діастола постійно чергуються, утворюючи так званий серцевий цикл.

Кожне серцебиття, яке ми відчуваємо, — це результат цього циклу. Навіть у стані спокою серце людини скорочується близько 60–80 разів на хвилину, забезпечуючи стабільний притік кисню та поживних речовин до всіх клітин організму. Увесь процес відбувається автоматично, керований внутрішнім водієм серця.

Розуміння цих понять — систоли та діастоли — допомагає краще уявити, як працює наше серце, і чому важливо піклуватися про його здоров’я.

Дивіться також

Детальні статті

Схожі теми